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陪老公去桃園楊梅看他哥哥的新居

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目前這份工作已經待了快五年,好像有點老油條了~~

而且薪水已經很久沒調了

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天氣熱超級容易口渴的啦~~

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第一次單槍匹馬的進去一家SPA館,有點小緊張

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來跟大家推薦吃了一陣子的好味道~~

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終於輪到我畢業啦~~想起當初剛跟老公認識的經過就覺得天啊!我們原來認識那麼久了~~
感覺都還像剛熱戀一樣,完全不覺得我們已經在一起那麼多年,也很謝謝老公這樣的包容我、寵溺我,好姊妹們對老公都是讚許有佳,還叫我不要欺負你咧!真的太過分了啦XD

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天氣變來變去的好奇怪,但唯一不變的就是好~~~

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瞧瞧著的電眼是誰啊~~~

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每次都在手上做文章的我,這次又來搞怪了!!!

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最近家裡有新成員小寶寶,大嫂事前要做好多功課,從懷孕的時候吃什麼、什麼能做,什麼不能做,真的要注意好多好多事,哥哥又好忙,娘家又在南部,所以幾乎都是我跟媽媽在幫忙。

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寶寶每天的第一杯水,喝對了嗎?

寶寶早上喝水對身體至關重要

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英國公共衛生局呼籲民眾,少喝牛奶、減少食用起司,是減肥的重要關鍵;但營養師批評,這個新健康指南可能對民眾健康帶來風險。

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口感爽脆的荸薺,不僅多汁、鮮甜,更是不少中式料理增加口感變化的重要食材!不過,荸薺的好處可不僅於此,營養師表示,適度食用荸薺,更有預防水腫、抑制黃金色葡萄球菌,以及大腸桿菌的作用,對於腸道保健、預防大腸癌有一定的好處,CP值高!

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抗老保養流行用吃的!受到不健康生活習慣的影響,現代人普遍有未老先衰的問題,皮膚和身體機能都比實際年齡還要「臭老」,如果想要留住青春活力,最簡單的方法之一就是吃對抗老化營養素,特別是維生素C、維生素E和Omega-3脂肪酸,應適當補充。

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